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墨鱼怎么炒好吃呢搭配

时间:2020-05-27 来源网站:福州汽车网

墨鱼怎么炒好吃呢?

文章导读

平时要做到营养饮食,就需要注意饮食的多样化,不要吃的太过单一,因为每一种食物里都富含各种营养和维生素,要想让身体更健康,就需要从饮食入手,当然了各种美食也可以自己来做的哦,掌握具体的制作方法就可以了,那么墨鱼怎么炒好吃即便总经理普莱斯蒂连施妙手呢?我们一起来看一下。

材料:墨鱼4条,青椒1个,洋葱1个,蘑菇朵,鸡蛋1个,盐适量,鸡粉适量,孜然粉适量,生抽适量

做法:

1.墨鱼去内脏去皮先洗净,然后片成薄片焯水备用。

2.蘑菇洗净后切片焯水。

3.青椒去籽洗净后切丝。

4.洋葱洗净后切丝。

5.鸡蛋加入适量盐和鸡粉打成蛋液。

6.锅内放少量油,烧热后加入洋葱,炒香后加入蘑菇、墨鱼和青椒翻炒。小孩脾胃虚弱怎么办
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